晚飯時，我吐出這句話。睡眠不足的日子，容易肚餓，想多吃一點，但我已經吃完可以食的份量（6件壽司 + 1小碟蟹籽沙律）今次看到炸蝦卷和軟殼蟹，覺得很美味。（看？真的肚餓才會受引誘）肚餓自然甚麼食物都想吞落肚。多吃一點低卡路里的壽司或刺身嗎？不行，份量都吃完。這時候，唯一能夠叫停自己的理由 － 學習節制。否則，一定會落order 食到飽。有 神多好呢～！
凡事不能勉強。
閒來看書若難以專心或一起呵成，就是對那本書興趣不大～ 夾硬逼自己看，即是浪費時間...那一本是《耶路撒冷三千年》。龜速看了接近200頁，我想還是暫時擱下。雖然我想看歷史，但顯然這一本不多適合我。（還是應該看英文版？)
終於買了《21世紀資本論》，這本是重要的書，但未知是否有趣的書。近幾個月，看書的速度追不上買書的速度，已盡量不買書。其實，回否因為心定不下來，或是對所揀的書興趣不大所致？我要接受有些書，看不完就是看不完。:P
午餐：自製干炒豬肉雞蛋蘑菇洋蔥河粉。河粉是零卡路里的蒟蒻所製，所以之後可以吃果凍下午茶。
晚餐：壽司 + 蟹籽沙律（走蟹籽）+ 凱撒沙律
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