爸爸性格固執自我，喜歡爭輸贏。即使無著數，都要鬥氣。今早他說若果某公司不approvem文件，就直接拉倒，和對方鬥氣。我說不可能通過不了，又提醒他年紀大，怎麼脾氣依舊。記得去年前往馬來西亞探望大伯，爸爸明明愛錫大伯，卻又會鬥嘴且『講大了』－ 改機票提早離開和以後都不去。（明年初爸爸還是會去探望大伯的）。鬥氣很傷害感情，何必呢？ 我對爸爸說：雖然份文件無乜可能出問題，但如果真的過不了，是否應該了解吓原因？鬥氣對你有甚麼著數? 爸爸笑了。
媽媽經常抱打不平。看到內地旅客用熱水潑空姐的新聞，她很嬲。走入房找我，鉅細靡遺地說明事件始末、乘客如何不合理、內地的懲罰太寬鬆，要是香港就報警兼分分鐘坐監... 當時，我正專心忙著別的事。她說到一半，我雙手攬著她，輕聲說：媽媽，其實我對件事興趣不大。（媽媽：聽我講完先，講多幾句。）哈哈～ 唯有聽下去。（真的想讚自己，那個動作蠻溫柔 － 明明不想媽媽一輪嘴，但我不是敷愆或不理她，而是給她擁抱，告訴她這則新聞不關我事。) 媽媽都幾搞笑，知道可以堅持說下去。哈哈～
傍晚媽媽跟我去競步，方便之後一齊去超市。我還以為會很溫馨，怎知道她不太走得動，半小時就想離開，未必會有下一次呢～
這星期的餐單沒有下午茶，競步之後又累又肚餓，去到超市想吃糖，見到蛋撻又想吃... 所以，正餐真的要食飽，否則難以抵擋誘惑。迅速回家吃水果頂肚，並快手快腳弄晩餐，15分鐘完成。
晚餐：鮮蝦蒸豆腐、豬肉蘑菇洋蔥湯
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