一句話觸動我神經。
營養師 J說:「你心底很想瘦嘅。如果可以瘦,我估要你做乜都得。」(我眼神 & 語氣堅定地說:「不是喎。」)
我知道那句話觸動我神經,因為心有怒火至一個程度:為了證明我根本不想減肥,我願意終止整個減重計劃,以行動說明我毫不在乎。(這顯然是生氣吧~ 其實,不關 J事,她是出於善意,並想鼓勵我。)我知道大部分生氣時的想法,都不理性,暫時我不會腰斬計劃,因為一開始就定了時限。時限之內,任何理由腰斬,都算是我放棄,代表不能成功克服恐懼和學習節制。時限之後,我再決定。(但真的奇怪自己反應大 - 為什麼輕輕一句會踩親我條尾?)
儘管客觀事實是我們都以體重量度成果,但我十分介意別人認為我想減肥:
一來,我不想。
二來,我賭氣反叛。其它人越叫我減肥,我越不願意做。
三來,我覺得女仔花時間心機扮靚,是很「低裝」& 很無文化的事,似乎有一個「花瓶=無腦」的印象。
四來,過去10多年身邊的人從早到晚要我減肥,我認為是挑剔&不接受我。而我不會因為別人挑剔而去做一件事。
其實,想來想去,我都不知為甚麼會反應咁大,而且記不起何時開始抗拒。好友C 說 J和我認識時間短,不了解我性格。我介意的是被誤解,明明初衷不是減肥,偏偏 J 以完全相反的方式說我為了瘦乜都肯做。我估 C說得對,因為那種怒氣就似小時候,我明明沒有喜歡某君,別人卻硬說我有一樣。
又了解自己多一點。J 好好,送了聖誕禮物 - 她的鋼琴老師的CD 給我。:)
今天和 J會面的詳細內容不講啦。簡括而言就是生日聖誕做冬,外出食大餐選擇多,不容易計得準確,體重沒下降是意料中事。
中午 L 說這是第一年一同慶祝生日,未來一直儲下去。L 知道我on special diet,選了一家有機素食cafe,沙律和漢堡包都美味,聊天很愉快。
晚餐:1碗瑤柱蝦子麵,1大碗凱撒沙律(醬汁是極低脂任用之選),1隻烚雞蛋 + 1塊香草豬肉。
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