肥肥BB Fat to Fit
2014年12月5日 星期五
Day 37 - 無題
今日無特別嘢想講。
天寒地凍想飲湯。晚餐弄了豬肉兩味(香草檸檬&豉油黑椒) 和蕃茄青豆洋蔥湯(清甜)。
製法:1個蕃茄,半碗青豆條,1/4 個洋蔥,全部洗淨切粒。開鑊加水,不必等水滾,直接將所有材料倒入鍋中,可酌量加少許鹽、黑椒、胡椒、低鹽豉油,並大火滾10多分鐘即成。(注意:所有材料必須和水一起遇熱變滾才出味。若果將水煮沸後才加入材料,味道會較淡。)
Facebook Page:
www.facebook.com/KeepFitBB
沒有留言:
張貼留言
較新的文章
較舊的文章
首頁
訂閱:
張貼留言 (Atom)
沒有留言:
張貼留言