睡醒身體舒服一點。和鄰居L 落街食了少少嘢，再去超市找低脂忌廉湯。先前買過一款美國的，又貴($20/罐)又難食。已經無加水（說明書指不加水）都完全不好味，但我無得揀。今日原本都想死死氣買那個牌子（因為無見到金寶牌的Fat Free 忌廉湯），幸好同行的L ，逐罐不同味的金寶忌廉湯拿上手看營養標籤，才發現卡路里和脂肪都很低的忌廉蘑菇湯（有兩款不同的忌廉蘑菇湯，卡路里＆脂肪含量不一樣）。要不是L，我是不會逐罐看。原來，正常忌廉湯罐頭都有合適＆附合標準嘅～！
超開心呀～！ <- 我真的容易氹，兩個罐頭就開心到見牙不見眼。:P
回家用1/4 罐忌廉蘑菇湯加水，再倒入2/3碗飯，再加塊乾煎香草豬肉，賣相似意大利飯。幾好味。老實講，中午用沙律汁混合而成的白汁三文魚飯，真的不輸蝕喎（只是稍為酸了一點點)。
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