減重過程第一次真心想放棄～！明明去到「最後一里路」，I'm getting so close to the target~!
點解？不夠瞓累得要命，但不可以多吃食物補充。根本難以集中精神思考做嘢～ 要不是減重狀態，我肯定這種程度的睡眠不足，不可能疲累到這種程度～！我已經超過半年不斷在burn stored energy（否則不可能瘦下來），身體真的無乜儲備。最近又減食物份量，繼續燃燒stored energy。現在稍為有點不均衡（休息＆食物），就會累到不得之了 － 去到一個想放棄的地步。
我真的很累～！
經驗之談 － 每逢激動或疲累，都不適宜做任何決定。平靜＆休息之後再思考，世界變得不一樣。
現在想做嘢不想休息，但我真的累到不得了，效率大大降低。今晚還應該要去競步。
好，轉頭沖杯無糖朱古力奶，希望有助提神 ＆ provide energy。
午餐：忌廉湯，粟米露荀飯
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