Day 571 -574 (倒數63-60日) －無題

無特別事。

運動做足(連續兩日去競步)，但食物攝取超過1,250大卡(大概是1,400 －1,600之間)，體重一直沒下降。昨天食鐵觀音軟雪糕 :P  (替換晚餐的澱粉質)。今早醒來好像輕了一點。